• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

18 Cách Trị [Xuất Tinh Sớm] Hiệu Quả Khi Quan Hệ

18 Cách Trị [Xuất Tinh Sớm] Hiệu Quả Khi Quan Hệ
Điểm trung bình: 7.9 / 10 ( 46 lượt đánh giá )

18 cách trị xuất tinh sớm hiệu quả ở nam giới để không bị xuất tinh sớm khi quan hệ là chỉ cần thay đổi tâm lý, tư thế, nhịp điệu và tần suất quan hệ.

Với những cách trị xuất tinh sớm hiệu quả dưới đây chắc chắn sẽ khiến nam giới kéo dài thời gian quan hệ, nhanh chóng lấy lại phong độ và bản lĩnh đàn ông giúp cuộc yêu luôn mạnh mẽ, hoàn hảo.

Trái ngược hoàn toàn với các loại thuốc gây tình trạng lệ thuộc, tốn kém, nhiều tác dụng phụ thì các cách trị xuất tinh sớm khi quan hệ sau đây sẽ khắc phục hết những nhược điểm này và mang đến hiệu quả cực kỳ mạnh mẽ.

18 cách trị xuất tinh sớm hiệu quả khi quan hệ

Cách trị xuất tinh sớm khi quan hệ

Tâm lý tự tin

  • Các bất ổn về tâm lý là nguyên nhân hàng đầu gây xuất tinh sớm vì vậy để bài trừ hiện tượng này bạn cần giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, hạn chế tối đa các căng thẳng, hãy để các cuộc “yêu” diễn ra thật tự nhiên.
  • Không nên lo lắng khi lâm trận rằng mình sẽ xuất tinh sớm bởi hoạt động của não bộ dễ bị các tâm lý tiêu cực kiểm soát vì vậy hãy luôn tự tin, lâm trận với tâm thế hào hứng nhất.

Không bỏ qua màn dạo đầu

  • Màn dạo đầu trong mỗi cuộc yêu là vô cùng cần thiết vì nó vừa giúp cả 2 thêm gắn chặt lại, giúp kéo dài thêm thơi gian quan hệ.
  • Do mọi sự đã được chuẩn bị kỹ lưỡng, máu lưu thông đến dương vật cũng ổn định, đều đặn hơn.

Kích thích đúng cách

  • Thủ dâm là một hành động bản năng giúp thỏa mãn như cầu sinh lý. Có khá nhiều người cho rằng thủ dâm là nguyên nhân khiến họ bị xuất tinh sớm nên đã bài trừ hẳn hành động này.
  • Điều này cũng không hoàn toàn sai lầm nhưng chỉ khi nào bạn thủ dâm sai cách.
  • Trái lại, những ai thủ dâm đúng cách với các kỹ thuật đúng, tần suất vừa đủ còn giúp thời gian quan hệ kéo dài được lâu hơn.

Đánh lạc hướng cảm xúc

  • Để trị xuất tinh sớm hiệu quả bạn nên sử dụng một số đánh lạc hướng cảm xúc như nghe nhạc, mở phim để vừa quan hệ vừa theo dõi.
  • Giúp phân tán sự tập trung vào dương vật, khắc phục xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ.

Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp

  • Khi giao hợp nên lựa chọn các tư thế lâu ra nhất bằng việc thử nhiều kiểu làm tình khác nhau để tìm ra tư thế phù hợp nhất từ đó nâng cao hơn nữa khả năng chịu đựng.
  • Áp dụng tư thế mới bằng các kỹ năng từ từ, khéo léo, không vội vàng. Cách trị xuất tinh sớm này không hề khó thực hiện nên bạn hoàn toàn có thể áp dụng.

Chú ý hít thở khi quan hệ

  • Điều này cũng liên quan khá lớn đến thời gian xuất tinh.
  • Phái mạnh nên đặc biệt chú ý giữ hơi thở nhẹ nhàng, không thở gấp khi mới đưa dương vật vào âm đạo để dễ dàng kiểm soát hoạt động và điều chỉnh tốc độ phù hợp.

Lợi dụng thời gian đổi tư thế

  • Áp dụng chiêu thức nghỉ giữa hiệp để kéo dài thời gian quan hệ bằng cách co đáy cơ chậu lại cho chặt (như khi đi tiểu)
  • Đợi 1 chút khi máu rút thì cảm giác muốn xuất tinh sẽ biến mất.

Ghi nhớ nhịp điệu

  • Bạn nên chú ý mình ở nhịp nào thì đến đích để dừng lại trước đó.
  • Nếu khoảng 15 nhịp mà bạn xuất tinh thì nên dừng lại ở nhịp 10, chứ nếu để đến nhịp 13 – 14 thì chắc chắn sẽ không phanh lại được đâu.

Tận hưởng nhiều tư thế

  • Thay đổi nhiều tư thế khi quan hệ vừa khiến cả 2 hưởng thụ nhiều cảm giác khác nhau mà lại vừa giúp cậu nhỏ có thời gian nghỉ ngơi
  • Tránh kích thích quá mức mà dẫn tới xuất tinh.

Quan hệ đúng thời điểm

  • Hãy chuẩn bị thật kỹ lưỡng cho mỗi khi quan hệ để biến chúng thành những giây phút hoàn hảo và đáng nhớ nhất.
  • Tuyệt đối không quan hệ tình dục khi say rượu, khi căng thẳng vì khi này não bộ không thể kiểm soát tốt hoạt động của các cơ quan nên dễ gây đến xuất tính sớm.

Đặt ra mục tiêu khi quan hệ

  • Mỗi khi quan hệ nam giới cần đặt ra mục tiêu cao hơn lần trước.
  • Để phấn đấu hoàn thành mục tiêu tạo thành thói quen từ trong suy nghĩ.

Sử dụng bao cao su

  • Dương vật quá nhạy cảm với kích thích là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm vì vậy bạn cần làm giảm ma sát và lực tác động lên bộ phận nầy bằng cách sử dụng bao cao su mỗi lần giao hợp giúp kéo dài thêm 5 – 10 phút thời gian quan hệ.
  • Lưu ý: mỗi tuần chỉ áp dụng 1 – 2 lần chứ tuyệt đối không sử dụng thường xuyên.

Thủ dâm trước khi quan hệ

  • Thủ dâm trước khi quan hệ từ 1 – 2 tiếng sẽ khiến dương vật làm quen với cảm giác được kích thích.
  • Tránh bị “sốc mạnh” ngay khi mới lâm trận thực sự.

Giữ sức khỏe ổn định

  • Đây là bài thuốc quan trọng để điều trị xuất tinh sớm vì sức khỏe có ổn định thì các bất thường mới không xảy ra.
  • Để có sức khỏe tốt bạn cần tạo cho mình thói quen sông lành mạnh bằng việc dùng những thực phẩm chống xuất tinh sớm, tránh xa các loại chất kích thích hay rượu bia, ma túy. Đặc biệt chú trọng điều nay ngay từ khi còn trẻ, phải biết giữ mình trước những cám dỗ, không sống buông thả.

Các bài tập

  • Cách trị xuất tinh sớm bằng kegel cũng được rất nhiều người áp dụng và có được những tín hiệu đáng mừng. Thực chất các bài tập này là tác dụng vào vùng cơ ở đáy chậu – nơi tác động trực tiếp đến quá trình xuất tinh.
  • Bắt đầu các bài tập chống suất tinh sớm với tần suất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi chiều, đến khi nào chứng xuất tinh sớm dần được kiểm soát thì giảm tần suất luyện tập xuống còn 1 lần/ngày.

Thường xuyên quan hệ

  • Việc quan hệ thường xuyên sẽ khiến giảm bớt những cảm giác kích thích quá mức đến dương vật.
  • Điều này dễ hiểu vì nếu lâu không được quan hệ, các kích thích sẽ đến rất nhanh và mạnh mẽ, đó chính là lý do dễ dừng cuộc chơi sớm.

Cách trị xuất tinh sớm hiệu quả

Cách trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất

Nếu như các mẹo trị xuất tinh sớm chỉ mang tính chất tức thời thì cách trị xuất tinh sớm bằng cách dùng kỹ thuật của phòng khám nam khoa có hiệu quả lâu dài và hạn chế tối đa tái phát mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe của nam giới.

Liệu pháp bảo toàn PLISSIT

Liệu pháp chữa xuất tinh sớm này phù hợp với các đối tượng như:

  • Nam giới đang gặp trục trặc trong sinh hoạt vợ chồng.
  • Nam giới bị tàn tật hoặc có trí lực cùng khả năng xử lý thấp.
  • Nam giới đã hoặc đang gặp phải các trở ngại trong chuyện tình cảm.
  • Nam giới gặp các vấn đề về thần kinh, khủng hoảng tinh thần hay suy nghĩ nhiều.

Ưu điểm của liệu pháp bảo toàn PLISSIT:

Cách điều trị xuất tinh sớm này rất chú trọng đến hiệu quả thực tế nhờ việc dựa vào nguồn tin mà nam giới cung cấp để đưa ra liệu pháp chính xác nhất.

Chú trọng đến nhân tố hôn nhân và gia đình: Khả năng yêu của từng người cũng bị ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường và quan hệ vì thế phải chú trọng tuyệt đối đến yếu tố này để chữa bệnh phù hợp nhất.

Phương pháp điều chỉnh dây phanh bao quy đầu

Nguyên lý: phương pháp điều chỉnh dây phanh bao quy đầu giúp giảm mức độ nhạy cảm của dương vật giúp nam giới kéo dài giai đoạn trước khi xuất tinh.

Ưu điểm của phương pháp điều chỉnh dây phanh bao quy đầu:

Có độ an toàn cao.

Hiệu quả nhanh và kéo dài, nam giới cảm nhận rõ các khoải cảm khi quan hệ.

Vùng tác động nhỏ, vết thương chỉ từ 1 – 2cm nên không ảnh hưởng tới các bộ phận khác.

Thời gian thực hiện tiểu phẫu rất nhanh chỉ trong khoảng 10 phút.

Bệnh nhân không phải nằm viện, sức khỏe phục hồi nhanh chóng.

Trên đây chính là những cách trị xuất tinh sớm hiệu quả khi quan hệ mà nam giới phải nắm rõ để giải quyết các rắc rối của chính mình và sớm lấy lại được phong độ, bản lĩnh tự tin khi quan hệ, giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về cách trị xuất tinh sớm mà không cần đọc nhiều tài liệu. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám